Consultation Individuelle

Mon approche : J'ai choisi de vous accompagner avec des techniques qui sont dans le champ des psychothérapies énergétiques ou encore des thérapies quantiques.Le fait que nos pensées, nos émotions, nos croyances négatives se traduisent par une perturbation énergétique est connu depuis bien longtemps dans les approches thérapeutiques orientales. Depuis quelques dizaines d'années,  des thérapeutes occidentaux se sont appuyés sur ces savoirs, parfois millénaires, pour développer des techniques efficaces et faciles à utiliser pour les occidentaux que nous sommes ! Ces Approches sont aujourd'hui validées par les recherches en neurosciences,  biologie moléculaire, et génétique. 

La démarche que je propose à pour objectif de rétablir l'équilibre " corps  esprit" en travaillant le corps énergétique et  les émotions. Parmi les outils que j'utilise, vous retrouverez :  la relaxation, la sophrologie, la pleine conscience (mindfulness et méthode vittoz), l'EFT (emotionnal freedom techniques),  la cohérence cardiaque, le reiki, les fleurs de Bach. 

Comment se déroulent les séances ? 

Le déroulé des séances est toujours unique et adapté à votre demande. En fonction du motif de consultation, je vous propose une démarche "sur mesure" pour répondre au mieux à  vos objectifs.  Nous choisissons le rythmes des séances en fonction de vos disponibilités et du temps d'intégration nécessaire. 


  • Séance de sophrologie  (1H00) : 
    • Bilan Stress/anxiété/ émotions  et choix de techniques qui vous permettent de mieux gérer le stress et les émotions, les pensées négatives  en toutes circonstance : respiration, visualisation, relaxation, cohérence cardiaque, EFT, méditation en pleine conscience, méthode Vittoz.
    • Préparation mentale : examens, concours et compétitions sportives 
    • Préparation entretien : examens, concours, embauche, 
  • Séance Energétique (1H00) 
    • Reiki
    • Access Bar 
    • relaxation coréenne 
  • Sophro-analyse (1H00 ) : 
    • c’est un processus thérapeutique mis au point par le dr Claude Imbert  qui permet de revenir sur le vécu intra-uterin pour mettre en lumière les croyances les plus profondes de la personne afin les redéfinir et de s’en libérer. Toutes les visualisations se déroulent en état de relaxation de manière à faciliter l’accès à l’inconscient.
  • Thérapie psycho-énergétique/ Thérapie des passages  (1H30) : 
    • La consultation se déroule en état de relaxation. Il s’agit d’une approche transpersonnelle, symbolique, mise au point par la psychanalyste et psychothérapeute jungienne Sarah Diane Pomerlau. Je vous propose des « voyages », ou rêves éveillés dont le thème est choisi en début de séance : relation à guérir (couple, deuil, parents, enfants..etc), enfance et adolescence, image de soi,  exploration des chakras, de la cellule et des organes, problématique de vie (argent, confiance en soi, …), caducée relationnel ( travail approfondi sur une relation), catharsis (guérison de nos expériences de vie), recouvrement d’âme ( se réapproprier nos parties blessées et nos ressources), lecture symbolique d’Aura ( faire le point sur le présent et ce qui doit être libéré). Les séances se terminent par travail énergétique d’intégration.
  • Le Portait morphopsychologique (1 seule séance de 1H30) :
    • l’étude du portrait est un outil de connaissance de soi très intéressant et particulièrement adapté pour mieux comprendre sa dynamique relationnelle, les besoins, les motivations profondes et leur expression.  C’est un excellent outil dans le cadre de l’orientation scolaire et professionnelle et du recrutement (avec l’accord du candidat).
    • le portrait croisé parent/enfant - couples - permet de mieux comprendre la dynamique relationnelle et les besoins de l'autre afin d'améliorer la communication. (1 seule séance 2H) 
  • coaching "sisem".la démarche SISEM est centrée sur le profil de motivation. A travers les différents exercices proposés, vous aurez l'opportunité de (re) contacter, vos moteurs, ce qui fait vous fait vibrer dans la vie afin d'envisager un projet de vie, un projet professionnel épanouissant ! 
    • Coaching de Vie : Maladie, Crise de milieu de Vie, l'après rupture, départ des enfants, ( séances de 1H00) 
    • Orientation "Jeunes" (3*1H30) : orientation et  réorentation scolaire
    • Evolution et mobilité professionnelle (3*1H30)

  • Pour prendre rdv : Katia Bittner : 06 83 57 90 75 
  • Tarif des Consultations 
    • adulte 1H / 60 euros - 1H30 /90 euros - 
    • enfants, ados et étudiants : 45/1H - hors bilan d'orientation 
    • Bilan d'orientation, évolution et mobilité professionnelle : forfait  360 euros ce forfait comprend : 3*1H30  d'entretien + questionnaire informatisé et rapport informatisé 



L'Espace d'un Temps : 29 rue de Douai, 62490 Tortequesne ( 10 min de Douai, 25 min d'Arras, 20 min Cambrai, 45 min de Valenciennes) 
NB. Toutes les approches proposées font parties des thérapies dites complémentaires. Elles peuvent apporter un mieux-être sur les plans physique, émotionnel et mental mais ne se substituent pas à une consultation médicale. L'avis médical est indispensable en cas de pathologie.